Le cuissard peut vite devenir un accessoire indispensable si vous faites souvent du vélo et / ou du VTT. Il optimisera votre confort sur les longues distances à parcourir. Un atout pour votre fessier mais aussi pour la récupération et éviter les blessures.
Sommaire
Guide d’achat : Comment bien choisir son cuissard Vélo?
Comment un cuissard peut éviter les blessures me direz-vous ? Tout simplement parce que cet habit vous permettra de vous positionner correctement sur la selle. La selle étant l’un des 3 points de pression sur un vélo, il est important de répartir le poids avec les 2 autres (pédales et cintre). Couplé à une selle adaptée, votre cuissard limitera les frottements et autres inconvénients liés à votre pratique du VTT.
Si vous n’avez pas encore choisi votre selle, ce comparatif des meilleures selles VTT du marché pourrait vous aider. Et le Guide qui va suivre vous permettra de compléter votre panoplie du parfait vétéiste.
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Comment choisir le meilleur cuissard pour VTT ?
Le cuissard est avant tout un accessoire destiné aux sportifs amateurs ou professionnels. Sa démocratisation n’est pas encore établie pour un usage au quotidien mais si vous faites souvent du VTT il deviendra un indispensable. A noter, qu’il n’est pas utile pour l’épreuve vélo du triathlon puisque les participants portent une combinaison triathlon prévue à cet effet.
Le principal inconvénient quand on fait du vélo ce sont les douleurs au fessier. Elles ont plusieurs causes : une selle mal ajustée, un frottement prononcé des vêtements, une mauvaise tenue…
Même si les courbatures des premiers temps (et de la reprise) ne peuvent pas être évitées, les douleurs peuvent être atténuées. L’utilisation d’un cuissard fait partie de ces produits qui participent à ce confort retrouvé.
Le cuissard est donc un vêtement technique fabriqué en microfibres pour procurer un confort optimal lors de la pratique du vélo même sur les longues distances. Pour simplifier le cuissard est un short doté d’un insert appelé aussi peau de chamois, il est positionné au niveau de l’entrejambe et du fessier. Cette peau de chamois est généralement conçu à partir de mousse haute densité et flexible. Certains produits seront eux fabriqués en mousse et gel pour une meilleure absorption des vibrations.
Sur le marché vous pourrez trouver différents modèles de cuissard, tous ne vous correspondront pas. Alors comment s’y retrouver et choisir le meilleur cuissard pour la pratique du VTT ? Pour vous aider à répondre, nous allons mettre en avant les éléments que vous devrez prendre en compte, avant de choisir le meilleur produit.
Les styles de cuissards
Avant tout il ne faut pas oublier que le cuissard doit être confortable, vous allez le porter plusieurs dizaines kilomètres. Alors autant le porter fièrement et ne pas être gêné en le portant.
Comme tous produits il en faut pour tous les goûts et toutes les pratiques. Vous trouverez donc différents styles de cuissards :
- Inner short : véritable short intérieur que vous pourrez garder toute la journée comme un sous-vêtement renforcé au niveau du fessier et de l’entrejambe
- Cuissard « classique » avec insert
- Short de compression : pour rester libre de vos mouvements tout en amortissant les vibrations et frottement. Il se porte avec ou sans vêtement par dessus
- Cuissard avec bretelles : plus confortable sur les longues distances car moins serré au niveau de la ceinture
- Cuissard sans bretelles : plus de liberté de mouvement et permet de se changer plus rapidement
Et enfin, pour parfaire votre style, vous pourrez choisir entre un cuissard long ou court (dessus du genoux). Certains modèles pourront descendre juste au dessous du genou, ils sont appelés corsaire, ils permettent de protéger les genoux plus sensibles au froid. Vous pourrez en trouver chez Poli.
Notez pour terminer qu’il existe des cuissards pour homme ou femme. La différence étant sur l’insert spécifique adapté à la morphologie féminine.
Les caractéristiques
L’épaisseur
Pour choisir le meilleur cuissard pour la pratique du VTT, il faut connaitre vos besoins. En effet, tout va dépendre des kilomètres que vous faites :
- Plus de 200 km / semaine : privilégiez le gel couplé à la mousse pour absorber les vibrations
- Sorties régulières entre 1 et 3h : une mousse ferme et flexible sera suffisante
- Occasionnellement : optez pour un inter short qui vous apportera confort et discrétion
La taille
Pour un confort optimal il vous faudra un cuissard qui ne glisse pas mais surtout qui vous laisse libre de vos mouvements. Il ne doit pas comprimer vos muscles et perturber le flux sanguin.
On vous conseille de prendre vos mesures du tour de taille, tour de hanche et de l’entrejambe.
Le confort en fonction de la discipline pratiqué
Pour quelle discipline ?
Suivant votre discipline vous n’allez pas avoir les mêmes besoins :
- Cross et le VTT : short de compression porté sous un short plus ample pour la descente et le freeride car plus de liberté de mouvements. Des modèles de chez Tomshoo pourraient répondre à ces besoins.
- Cyclisme sur route : cuissard dit classique, long ou court en fonction de la saison.
L’élasticité
Un cuissard est un vêtement qui va avoir un effet de compression sur vos muscles. Cela permettra de facilité le drainage durant l’effort. Pour plus de confort au fil des kilomètres privilégiez un vêtement élastique qui favorisera l’aération et la liberté de mouvements.
Notez que l’absence de coutures aide aussi au confort, notamment au niveau des cuisses et de l’entrejambe.
Le prix
Le budget va varier en fonction de la discipline mais comptez un prix compris entre 50 – 300 €. Sachez que le cuissard n’est pas un vêtement éternel, tout comme les chaussures vélo route que vous chaussez. Si votre pratique est sportive et régulière vous devrez en changer plus souvent.
La durée de vie
Tout dépend l’intensité d’utilisation :
- En compétition : 1 saison
- Sportif régulier : 2-3 ans
L’entretien
Pour finir un mot sur l’entretien. Il est conseillé de le laver à la main après chaque sortie car le lycra n’aime pas les hautes températures. Utilisez une lessive au PH neutre pour éviter d’attaquer les fibres. Et enfin appliquez une crème spéciale cuissard pour le protéger des bactéries.
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